ドラゴンフルーツ

日本でドラゴンフルーツを見かけるようになりました。
以前、渋谷でドラゴンフルーツのお店があったように思います。
今は無くなってしまいましたが、先を行き過ぎていたのでしょうか??

生酵素ダイエットが流行り、スーパーフードであるピタヤの人気も高いです。

生酵素 ブラックジンジャー

生酵素とブラックジンジャー。
楽天市場のダイエット部門で上位ランキングされています。

佐藤仁美さんがライザップでダイエットに成功したニュースが話題です。
コレを飲むだけで痩せられるのか?
運動と上手に組み合わせることが必要でしょうね。


生酵素 ピタヤ

ピタヤが入っている生酵素。

ピタヤとは・・・

むくみに良いカリウムや、マグネシウム・葉酸・ビタミン・ミネラルなど美容にいい成分がたっぷり!

ということのようです。
テレビで頻繁にピタヤと言っていたので、気になりました。

スムージー感覚で飲めるので、朝に必要な栄養素を取ることができますね。

生酵素 サプリメント

生酵素はサプリメントであれば手軽に摂ることができます。

私の場合はお腹の調子が悪いことが多く、
ほとんどが前夜に飲みすぎなわけですが、
生酵素を取り入れると体調改善の一つになっていると思います。

ダイエット目的というより、必要な栄養を補えるところが
生酵素の魅力だと思っています。